Connectie 2: Hoppen

Een snelle speelse oefening gericht op contact maken en energie in de groep opwekken.

De groep staat in een kring. Iemand geeft een ‘hop’ door aan degene naast hem (draai naar de ander toe, kijk hem aan, klap in je handen en roep ‘hop’). De ontvanger neemt de actie over en geeft hem door aan de volgende in de kring, enz. Dit moet op energie en snelheid gedaan worden.

uitbreiding/variaties:

  1. p.v. de ‘hop’ door te geven, kan hij ook teruggekaatst worden. In dat geval draait de ontvanger zich naar de zender met zijn ellebogen naar buiten en handen omhoog, duwt zijn borst naar voren en roept ‘boing’. Degene die de ‘hop’ daarmee terug ontvangt, stuurt hem vervolgens weer door de andere kant op, of kiest ervoor om hem weer terug te ‘boingen’.
  2. Naast ‘hop’ en ‘boing’, kan een zender ook kiezen voor ‘zip’. In dat geval maakt hij met twee handen een schietende beweging naar een willekeurig iemand in de kring (behalve de directe buren) en roept ‘shiva’. De ontvanger kan er dan voor kiezen om naar een van beide kanten door te ‘hoppen’, terug te ‘boingen’, of naar een ander door te ‘zippen’
  3. De zender kan ervoor kiezen om zijn handen omhoog te gooien en te roepen ‘freak out!’ Bij deze uitroep zoekt iedereen zo snel mogelijk een nieuwe plaats in de kring. De roeper begint vervolgens weer een nieuwe ‘hop’
  4. Als de groep groot genoeg is dan hij in tweeën gesplitst worden. De groepen strijden gedurende 5 minuten tegen elkaar met als doel om als kleinste kring te eindigen. Iemand die een fout maakt of te traag reageert, wordt naar de andere kring gestuurd en voegt daar in. De kring is eigen rechter.

Effect:

Energie, gerichtheid, contact.

 

Terug naar overzicht Connecties.